Hablemos de los calculos renales y /o urinarios

De una forma breve, hablaremos de que son las famosas Piedras en el riñón; Pues bien, esta no son mas que concreciones que se forman en el aparato urinario y que pueden ocupar no solo el riñón si no también otros órganos del aparato urinario , como los uréteres , la vejiga y aveces hasta la uretra.

También en algunos otros órganos podemos encontrar piedras, como en la vesícula biliar, las vías biliares , las glándulas salivales, osea en la boca, entre otras...

De que son estas piedras? pues bien, se forman de sales minerales disueltas y por ende se acumulan en cavidades que contienen liquido o que llevan minerales por los mismos. estas salen suelen precipitarse y se pegan a las paredeces de la cavidad.

Lo que debemos hacer para evitar estas piedras, es llevar un estilo de vida saludable que le permita a nuestro organismo y nuestro aparato urinario , eleminar las sales y o sustancias de desechos que no son agradables a nuestro organismo.

Haciendo ejercicios rutinarios
Comiendo menos sal
Evitando las grasas
Las bebidas carbonatas
Evitando el alcohol y el tabaco
Asi como evitando el exceso de carne, condimentacion exagerada de las comidas
Así como intoxicaciones por drogas u medicamentos, ect.

si seguimos estos consejitos nuestro organismo tendra la capacidad de funcionar adecuadamente y podremos evitar estas piedras que son tan dolorosas cuando nuestro sistema renal no resiste .


Alejandra Brioso